تغییراتی که با افزایش سن رخ می‌دهند می‌توانند باعث شوند سالمندان کمتر متوجه شوند که بدنشان بیش از حد سرد شده است. این وضعیت می‌تواند به‌سرعت به مشکلات جدی سلامتی مانند هیپوترمی (افت دمای بدن) یا سرمازدگی منجر شود. از اطلاعات و توصیه‌های زیر استفاده کنید تا در ماه‌های سرد

با افزایش سن، تغییرات طبیعی در ساختار مو، پوست سر و غدد چربی ایجاد می‌شود که می‌تواند منجر به خشکی مو، ریزش، شوره یا حتی عفونت‌های قارچی شود. مراقبت صحیح از مو در دوران سالمندی نه‌تنها به حفظ ظاهر کمک می‌کند، بلکه از نظر روانی نیز باعث افزایش اعتمادبه‌نفس